仁平美香

プロフィール

指導しているヨガ・・・月経血コントロールヨガ、体軸ヨガストレッチ、経絡ヨガなど。

日々の忙しさに追われて自分を愛する余裕がなくなっていったとき、
こころとカラダをつないでくれたヨガと出会う。
高橋龍三氏のもと、体軸理論を学び、月経血コントロールなどを行っていく過程で、
さらに心身ともに整っていくのに驚き、体軸を作ることの重要性を実感する毎日。

体軸をつくっていくことの効能のひとつ、女性の生活にかかせない月経血コントロールで、
ひとりでも多くの女性が毎月の憂鬱さから脱する手伝いをしたいという思いから、
都内及び全国主要都市で指導している。

出演書籍・DVD
【ムック本】コアステップ棒で踏むだけダイエット（マガジンハウスムック）
【DVD】自分でできるPMS改善法～月経血コントロールヨガ
【DVD】体軸棒で体軸をつくる
【DVD】自分でできる顎関節症改善法～経絡ヨガ
【ムック本】（仮称）仁平美香の子宮美人ヨガ（主婦の友社ムック）2012年9月発売予定
【ムック本】（仮称）ムーンデ―ヨガ（マガジンハウスムック）2012年9月発売予定

所属スタジオ：

ホリスティックヘルスケア研究所

好きな言葉：

調和、一隅を照らす

yogafest参加者にメッセージ：

女性本来の身体の機能を引き出すヨガで、毎日をより快適にするお手伝いができたらうれしいです

担当レッスン