レッスン

[22C3] アーユルヴェーダ∞ヨーガ

[22C3] アーユルヴェーダ∞ヨーガ

アーユルヴェーダ∞ヨーガのコラボ企画 わくわくマインド、いきいきボディ、きらきらスピリット ヨーガもアーユルヴェーダもインドからの素敵なギフトです。 今の現代の私たちが抱えている様々な問題を解決していく糸口を持っているといっても過言ではないともいます。 ストレス、肩こり、腰痛、冷え症、便秘・・・。不安、イライラ、あきらめ・・・。自分とは何・・・。ヨーガとアーユルヴェーダのコラボで今のあなたがよりあなたらしく輝く瞬間を楽しんでいきませんか?

レッスンID 22C3
レッスン日時 09/22 13:00-14:30
運動量・習熟度 小以上・初級以上
担当講師 西川眞知子