生命力の根本のエネルギーを活性化して、より健康に、幸せに、そして有意義に生きるために有効な呼吸と気功の動きを紹介。 女性性、男性性にも、ホルモンバランスにもかかわる大切なプラクティスです。 ヨガでは、クンダリーニとかシャンティ、タオでは、ジン(精)とも呼ばれる生命エネルギーに直接かかわるメソッドです。 今までは、一般には紹介されてこなかった、ちょっと秘密だったものですが、どなたにも簡単に安全にできるようにしてあります。 NYでも、パリでも大人気の内容のもので、とても貴重なチャンスです。 全くの初心者でも参加可能。
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