インストラクター

つぐみ

PROFILE

つぐみ (TSUGUMI)

アシュタンガヨガの実践を通して心と体に大きな変化を楽しみながらヨガ講師、モデル等で活躍中。ケン・ハラクマ監修の白夜書房出版の「キレイになるヨガ vol.2」や株式会社ユーキャン販売の通信教育用ヨガ教材ではメインモデルとして出演。現在インストラクターとして、クラスの指導やスリアイメージモデルとしてポスター、カタログ等メデイアでも活躍中。現在はアシュタンガヨガやそれをベースにしたやさしいヨガを行っています。

好きな言葉

大好き

好きな本

「奇跡のリンゴ「絶対不可能」を覆した農家・木村秋則の記録」石川拓治

参加者にメッセージ

今年も参加させていただきありがとうございます。わたしが楽しませて頂いてるヨガフェスタ☆

LESSON

» 09/22 09:00-10:30 [22D1] キレイになるヨガ