[22F3] 「動」の中で自分を再発見してみよう

人のカラダの大半を占める水。そして羊水は大海と同じ成分と言われています。このクラスでは、母なる海の、波のような動きを交えながら、自分の中に在る水～Liquid～を見つめていきます。自分の動きがカラダの中の水に波動を伝え、ごく自然にポーズからポーズへの流れが突き動かされていく瞬間、自然の一部である自分をあるがままに受け止めていることでしょう