Norika

NORIKA
STUDIOyogastudio shakti ヨガスタジオシャクティ
好きな言葉この世は「昨日」も「明日」も存在しない、あるのは常に「今」連続だ。
好きな書籍「How Yoga Works 」Michael Roach
参加者にメッセージ

毎年ヨガフィスタに皆さんとの出会いが、私にとって最高のギフトとなりました。今年も皆さんとの再会やまた新たな出会いをお待ちしております

担当レッスン

09/14 09:00-10:30 [14F1] チベットハートヨガシリーズ3 四無量心(慈悲心を育む)

PROFILE
Norika台湾出身。若い頃、テレビの番組製作の勉強のため、カナダへ留学。
台湾にてアシンスタントディレクター、ディレクターとしてテレビドラマの製作にかかわる。仕事上、芸術的に完璧なものを追求するあまり、受け入れられるもの、受け入れられないものへのこだわりが両極端になってしまったことに苦しむ。
自身の性格から抜け出すため、より広い世界を求めて中国へ渡り、貿易関係の仕事に就業。
アジア各国を巡る中で、2002年ヨガと運命的な出会いをする。
イシュタヨガ200時間ティーチャートレーニング修了、全米ヨガアライアンス取得。
マタニティーヨガ・キッズヨガ資格取得。
シャラ・パワーズによる陰ヨガのティーチャートレーニング修了。
チベットハートヨガ300時間ティーチャートレーニング修了。
ヨガを深めるため、インドにて習熟を重ねる。
また、バリ島でエミール・ウィデルとレイチェル・ジンマンによるプラーナヤーマと哲学のリトリートを受講した際、ヨガと美しい自然が融合するのを全身で感じ、深く感銘を受ける。ヨガに出会い、ヨガを通して自分の人生が大きく変わったことに感謝し、ヨガを伝えていくことを信念とし、茨城県神栖市にバリの雰囲気をイメージしたスタジオShakti開設。
2009年から2013年ヨガフェスタに講師として参加。2012年2013年2014年台湾台北Yogalifeに講師として参加。
食べ物は人間の体を作るものだから、いいものを食べようということからオーガニックや自然のもの、旬のものを、あるがままの形で食べ、自然との調和をはかるマクロビオティックを実践。KIJ　macrobiotic academiのExtension Program　を修了.多くの人にも伝えていける手助けに努める。
素直に自分を見つめ、心の声を聞き穏やかに、前向きに生きる。日々生きできることに感謝し毎日を大切に過ごす。