VIHA

VIHA
STUDIO
好きな言葉Experience life on a mat
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参加者にメッセージ

担当レッスン

09/13 15:00-16:30 [13H4] テラピー授業ー首テラピーヨガ授業
09/15 11:00-12:30 [15G2] ハートビンヤサ授業ー安静感を持って簡単に後屈

PROFILE
(体や心が痛い人々が自分の力で健康を守って欲しい) それが物理治療士だったビハ先生がヨガ講師に転換した一番の理由でした。
ヨがと出会ってから長い時間、アヌサラヨガ、ハートビンヤサヨガ、ジバムッチヨガなどを勉強しながら優れた人物と一緒に時間を過ごしながら、より深いヨガ世界に足を進んでいます。
ビハの授業は正しい整列が通った体系的なアサナや深い呼吸で身体の安静感を保って、人生に繋がったテーマのある授業を通して人生の知恵をメットの上で自分自身が発見できるように進行しています。

解剖学を基にしたビハの授業は体系的で効率的であるのでヨガの初心者や熟練者などが深い肉体的な経験を感じながら修行できます。
オーワ(one world academy)の教えを基にしたビハの授業はメット上の自分の姿が人生を生きる型と異ならないと言う事を悟るよう助力します。
体や心をヨガメット上で感じられる事がビハ先生の授業の一番の特徴です。

JAI YOGA Senior Teacher
ジャイヨガのシニアー先生

Anusara Yoga Inspired Teacher
アヌサラヨガインスパイアー先生

Jivamukti Yoga Certified Teacher
ジバムッチヨガサーチぱい先生
Physical Therapist
物理治療士
Osteotpath
按摩師