片岡まりこ

MARIKO KATAOKA
STUDIOヨガヴィオラトリコロール
好きな言葉失敗は成長のもと
参加者にメッセージ

ヨガとともに自分の人生をもっともっと桜花しましょう♪

担当レッスン

09/13 17:00-18:30 [13H5] 究極の女性力を発揮する！マタニティヨガの世界
09/13 13:15-14:15 [13Y3] キッズヨガ　親子で楽しくヨガを楽しみましょう！

PROFILE
保育士資格、調理師免許、パン講師資格、キッズ＆マタニティーヨガインストラクター、レイキ3rd degree、ヨガニケタン(YTIC)修了、横浜/関西ヨガフェスタ出演、京都ヨガスマイル出演
現在、東京や地方でＷＳやキッズヨガ、マタニティヨガＴＴＣを定期的に開催

日常生活の癖を見直す指導に定評あり。体の動作は心のどんな部分とリンクしているのか、食べ方、エネルギー、思い癖、様々な要因を考慮し個々が納得してわかりやすく継続できるような内容を伝えるように心がけています。
どん底から立ち上がってきた知恵は、悩み多き生徒さんの駆け込み寺。
ユーモアと本音トークあふれるクラスが特徴で、特に座学の面白さにも定評あり。
「健康と幸せの本当の姿、あり方を沢山の方に伝えたいと思い「食」と「ヨガ」の２つの視点から人が健康になるという事はどういうことなのか探求しています。