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[15S4] 映画「シャンティ デイズ　３６５日、幸せな呼吸」より美と瞑想

[15S4] 映画「シャンティ デイズ　３６５日、幸せな呼吸」より美と瞑想

[15S4] 映画「シャンティ デイズ　３６５日、幸せな呼吸」より美と瞑想

レッスン内容

日本初のヨガ映画『シャンティデイズ３６５日、幸せな呼吸』の監督である永田琴と本作出演の道端ジェシカが「美しくあるためのヨガと瞑想」をテーマに、日本瞑想協会会長である綿本彰氏を迎えて、瞑想することで得られる事、瞑想が導く美について等々ざっくばらんにトークする。本作出演の道端ジェシカも登壇。


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