本年もありがとうございましたー閉幕
2014/09/16第１１回ヨガフェスタ横浜は大成功のもと幕を閉じる事ができました。 参加者の方、そ…
[15L2] 立位バランスの上達のコツ
![[15L2] 立位バランスの上達のコツ](https://www.yogafest.jp/profile/images/2014/l15L2.jpg)
[15L2] 立位バランスの上達のコツ
- LESSON ID15L2
- レッスン日時09/15 11:30-12:30
- 運動量・習熟度 小以上・初級以上
- 担当講師 キミ
レッスン内容
立位のバランスアーサナの上達のコツを探ります。基礎から応用のアーサナまで‘安定筋’という角度から深めます。バランスのアーサナが苦手な方、さらに上達を目指したい方、一緒に練習しましょう！
News
