桜乃まゆこ

MAYUKO SAKURANO
STUDIO
好きな言葉・no rain, no rainbow　・ひとはひと、自分は自分
好きな書籍ムーミンシリーズ
参加者にメッセージ

時間をかけて、ゆっくりと自分の心と身体と向き合いませんか？

ゆったりとした呼吸と動きで、身体と心をほぐしましょう。
陰ヨガが初めてという方も、この機会に是非体験して頂けたら嬉しいです。

忙しくておろそかにしがちな、自分自身の事。
少し丁寧に向き合ってみると、色々な事に気付く事が出来ます。
陰ヨガの時間を持ち、自分自身に少しづつ気付いていく事で、
日常が更に輝き出していきます。

皆さんと時間を共に出来る事を、心から楽しみにしています。

担当レッスン

09/13 16:15-17:00 [13M6] 陰ヨガ

PROFILE
桜乃まゆこ
東京都出身。3歳からクラシックバレエを始め、15歳から芸能活動を開始。CM、広告モデル、舞台女優などの経験を経て「身体を使って表現する」という事が日常の一部になる。
コンテンポラリーダンス、アフリカンダンス、中国武術など様々なジャンルの身体表現を学ぶ中で、自分の身体のメンテナンスの大切さを痛感しヨガと出会う。
「動かないで英気を養う」という陰ヨガの概念に共感し、指導を開始。アフリカンハープ奏者・Soshiとのデュオによる「Melody Yoga」として活動している。

Melody Yoga FBページ　https://www.facebook.com/melody.yoga

陰ヨガ指導者養成講座　終了
経絡と陰ヨガ講座　終了

エクササイズモデルとしても活動。舞台やCMにも出演。

PV
・アーユルヴェーダオーガニックリゾート「AYU PIYASA」
https://www.youtube.com/watch?v=BSXBX3DvlI8

CM
・リステリン　　ジョンソンエンドジョンソン
・quattro for woman schick（アジア版　韓国・香港・台湾で放映）他多数

舞台
・「東京月光魔曲」　作・演　ケラリーノサンドロヴィッチ
・「ロミオとジュリエット」　演出　ジョナサン・マンビィ　　他多数

書籍モデル
・パートナーストレッチ　主婦の友社
・１００歳まで歩ける！クノンボールエクササイズ　自由国民社
・「老筋力」トレーニング＆ケアブック　　祥伝社
・背骨・骨盤のゆがみ直しダイエット　　　宝島社
・「血管」を鍛えれば健康寿命はのびる！　宝島社

桜乃まゆこ公式ブログ　http://ameblo.jp/mayukoonstage/