ヨガフェスタ横浜2016 閉幕
2016/09/20多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…
「 high5elements 」~空風火水土~
この宇宙も、私達の身体も、同じ要素から構成されています。
空、風、火、水、土。
パークヨガという特別な環境で、実際の空や風、光や海、大地を、五感の全てで体感しつつ、それぞれの要素が私たちの体の中にも息づいている様を、5種類のヨガを通して体感していきます。
そしてそれらのツナガり、調和も実感できるでしょう。
呼吸を通じ、身体を動かすことを通じ、パークヨガの醍醐味を存分に味わっていきましょう!