ヨガフェスタ横浜2016 閉幕
2016/09/20多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…
北條 弥名子
北條 弥名子
hojo minako
- STUDIOROOTS YOGA KAMAKURA
- 好きな言葉笑顔で
- 好きな書籍パパラギ
- メッセージ
今年もヨガフェスタに参加させて頂けるのがとっても楽しみです！！
「自分と向き合う時間＝ヨガ」を思いっきりみなさんで楽しみましょう♪みなさまにお会い出来るのを楽しみにしています。
笑顔を一番大切にしている、スマイルヨギーニ。
お寺に生まれ、小さい頃から田舎で自然と戯れ、大いなるものに手を合わせ感謝する感覚を持って育つ。大学では美術を専攻し、人間の肉体と内面をテーマに作品を制作。大学時、自身の交通事故からヨガに出逢う。その後ヨガを学び始めるが、ケガ等をきっかけに心身の健康を第一とするマスタースダカー師のインドの古典ヨガに出逢い、回復を果たす。
「自分と向き合う」ことを大切にし、身体を丁寧にほぐし、ポーズの前の身体と心の準備からクラスを始めている。
初めての方、身体や心が疲れている方、自信のない方にも分かりやすいと好評。
又、ヨガと共に食を健康の基本と考え、伝統的な日本食をベースとするマクロビオティックの実践と、現代のライフスタイルに沿う方法を探求中！
鎌倉で暮らしながらROOTS YOGA KAMAKURAを主催し、ヨガだけでなく、海や食等を楽しんで活動している。
お寺に生まれ、小さい頃から田舎で自然と戯れ、大いなるものに手を合わせ感謝する感覚を持って育つ。大学では美術を専攻し、人間の肉体と内面をテーマに作品を制作。大学時、自身の交通事故からヨガに出逢う。その後ヨガを学び始めるが、ケガ等をきっかけに心身の健康を第一とするマスタースダカー師のインドの古典ヨガに出逢い、回復を果たす。
「自分と向き合う」ことを大切にし、身体を丁寧にほぐし、ポーズの前の身体と心の準備からクラスを始めている。
初めての方、身体や心が疲れている方、自信のない方にも分かりやすいと好評。
又、ヨガと共に食を健康の基本と考え、伝統的な日本食をベースとするマクロビオティックの実践と、現代のライフスタイルに沿う方法を探求中！
鎌倉で暮らしながらROOTS YOGA KAMAKURAを主催し、ヨガだけでなく、海や食等を楽しんで活動している。
News
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パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
2016/09/12今年はサップヨガを屋外に巨大プールを設置。 そこで８名定員の簡単な体験クラスを開催します。 実際に水の上に浮かんでプカプカSUPヨガの簡単なクラスを体験することが可能です。 水深は30CM程度なので安心して体験していただ…
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メール配信のお詫び
2016/09/11【メール配信のお詫び】 昨日、9月17日のアカデミークラスを予約をされた皆様にメールが配信されております。 こちらのメールは、内容は1週間前の案内メールですが、本来お送りする予定のないものとなります。 そのため文章内【参…
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