ヨガフェスタ横浜2016 閉幕
2016/09/20多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…
及川彩
及川彩
AYA OIKAWA
- STUDIOyoga studio FLAT
- 好きな言葉丁寧
- 好きな書籍「老け腸メンテナンス」「背骨の実学」「腰痛の実学」
- メッセージ
昨年は、トライアルクラスの講師としてヨガフェスタに参加しました。
ご参加いただいた方からの嬉しいお声により、今年もヨガフェスタに参加することになりました。どうもありがとうございます！！
今年は時間も90分になり、より詳しく楽しく、レッスンを行います！
胃腸が元気なら、毎日ハッピー♪「胃腸元気ヨガ！」19日（月）13：00-14：30 お待ちしています！
たくさんの素晴らしい先生方のレッスン、かわいいウエアに美味しいヘルシーなフード、解放感溢れるパークにと、毎年楽しみにしているヨガフェスタ。みなさんぜひ、楽しんでください！
Yoga studio FLAT（西荻窪）主宰／神楽坂ホリスティック・クーラ アクティブケアスタジオ（神楽坂）スタジオディレクター／manduka japan アンバサダー／横浜ヨガフェスタ2015講師／2016西荻ラバーズフェスト パークヨガ講師。
ヨガが大好きで、マットの上でのヨガ、マットの上以外での「日常生活に活かせるヨガ」を大切にしています。 福岡県出身。
幼少期より、クラシックバレエ、テニス、なぎなた、バレーボール、ダンスなど、様々なジャンルで身体を動かす一方で、靭帯損傷やオスグッド・シュラッター病の手術を経験し、ケガの予防とリハビリの大切さを知る。
大学卒業後は会社員として勤務。 肩こりや疲労を感じる毎日の中で、運動不足解消に通い始めたジムのスタジオでヨガに出会い、マイペースに続けているうちに「健康」についても深く考える様になる。UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLにてRYT200修了。
「教えることは学ぶこと」を大切にし、日々練習と学びを続けています。
2012年12月より、指導を開始。
「真の健康」は、心と身体が健やかであること、それは専門家による施術に加え、自らが能動的に動くことで実現すると提唱する「神楽坂ホリスティック・クーラ」（院長：石垣英俊）の理念に強く共感し、2013年8月より治療院スタッフ兼ヨガインストラクターとして所属。
また、気軽にふらっと立ち寄って欲しい、ココロも身体も、健やかで穏やかであって欲しい思いから、２０１５年２月、西荻窪にyoga studio FLATをオープン。地域の方の健康サポートを目的とし、ベビーヨガやマタニティヨガなども少人数での指導を行う。
オフィスヨガ、傳通院「お寺ヨガ教室」、私立中学校テニス部でのヨガ指導、児童養護施設でのヨガなど幅広く活動し、あらゆる人生のステージにおいてヨガを役立てて貰うべく日々努力を続けている。
自分の足で立つ、歩く。
自分の身体で動く。
自分で呼吸をする。
そんな「当たり前」が「奇跡」であることを、ヨガを通じて伝えたい。
ヨガは、たくさんある健康法のうちのひとつ。
ヨガは、誰でもできるもの。
ヨガは、何歳からでも始められるもの。
ヨガは、ご飯と一緒、気軽に楽しくできるもの！
世界でたったひとつの「自分」を大切に、健やかに幸せに、笑顔で生きる方法のひとつとして、ヨガを一人でも多くの人に届けたい。一緒にヨガのある毎日を楽しみましょう！
ヨガが大好きで、マットの上でのヨガ、マットの上以外での「日常生活に活かせるヨガ」を大切にしています。 福岡県出身。
幼少期より、クラシックバレエ、テニス、なぎなた、バレーボール、ダンスなど、様々なジャンルで身体を動かす一方で、靭帯損傷やオスグッド・シュラッター病の手術を経験し、ケガの予防とリハビリの大切さを知る。
大学卒業後は会社員として勤務。 肩こりや疲労を感じる毎日の中で、運動不足解消に通い始めたジムのスタジオでヨガに出会い、マイペースに続けているうちに「健康」についても深く考える様になる。UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLにてRYT200修了。
「教えることは学ぶこと」を大切にし、日々練習と学びを続けています。
2012年12月より、指導を開始。
「真の健康」は、心と身体が健やかであること、それは専門家による施術に加え、自らが能動的に動くことで実現すると提唱する「神楽坂ホリスティック・クーラ」（院長：石垣英俊）の理念に強く共感し、2013年8月より治療院スタッフ兼ヨガインストラクターとして所属。
また、気軽にふらっと立ち寄って欲しい、ココロも身体も、健やかで穏やかであって欲しい思いから、２０１５年２月、西荻窪にyoga studio FLATをオープン。地域の方の健康サポートを目的とし、ベビーヨガやマタニティヨガなども少人数での指導を行う。
オフィスヨガ、傳通院「お寺ヨガ教室」、私立中学校テニス部でのヨガ指導、児童養護施設でのヨガなど幅広く活動し、あらゆる人生のステージにおいてヨガを役立てて貰うべく日々努力を続けている。
自分の足で立つ、歩く。
自分の身体で動く。
自分で呼吸をする。
そんな「当たり前」が「奇跡」であることを、ヨガを通じて伝えたい。
ヨガは、たくさんある健康法のうちのひとつ。
ヨガは、誰でもできるもの。
ヨガは、何歳からでも始められるもの。
ヨガは、ご飯と一緒、気軽に楽しくできるもの！
世界でたったひとつの「自分」を大切に、健やかに幸せに、笑顔で生きる方法のひとつとして、ヨガを一人でも多くの人に届けたい。一緒にヨガのある毎日を楽しみましょう！
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パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
2016/09/12今年はサップヨガを屋外に巨大プールを設置。 そこで８名定員の簡単な体験クラスを開催します。 実際に水の上に浮かんでプカプカSUPヨガの簡単なクラスを体験することが可能です。 水深は30CM程度なので安心して体験していただ…
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メール配信のお詫び
2016/09/11【メール配信のお詫び】 昨日、9月17日のアカデミークラスを予約をされた皆様にメールが配信されております。 こちらのメールは、内容は1週間前の案内メールですが、本来お送りする予定のないものとなります。 そのため文章内【参…
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