ヨガフェスタ横浜2016 閉幕
2016/09/20多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…
【Philosophy of Five Elements Yoga®︎】
とは自然界から与えられた多くの知恵と、ヨガの教えを融合させたハタヨガスタイルの一つです。
あらゆる事象は五大元素、
地・水・火・風・空によって成り立っていると考えられ、私たちの感情、気質、感覚、色、味、身体のタイプ、思考パターン、性格とも深く関連していると言われています。
FEY®︎では私たちと密接に関係し合う自然界の生業、豊かな知恵をヨガの教えから紐解くと共にハタヨガの実践を通して自身に最適なバランスを見出し今に在ること、本質でもある至福を感じることを経験します。
五大元素を地、水、火、風、空と呼ぶのには、象徴としての意味があります。それは私たちが馴染んできた自然界の要素と類似した特定の性質を示唆している。
地は堅固であり水は統合力であり火は熱であり風は運動であり空はこれら四つの元素が活動する空間である