ヨガフェスタ横浜2016 閉幕
2016/09/20多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…
私達の身体の内側には、目に見えるものから見えないものまで、たくさんの存在がいます。
ヨガを通して、内側を想像して、感じて、繋げながら、そのたくさんの存在と出会うほんのすこしの旅にでかけましょう。
ハ(太陽)・タ(月)ヨガ、陽と陰、吸う息吐く息、縮まり広がる、生産と循環、同時に存在する相反する二つのものを、クラスの中で感じて認めながら、自分の内側との新しい出会いを楽しみましょう。
旅の終わりにシャバーサナで今ここにある自分を見つけたら、希望に溢れた新しい旅のはじまりはじまり。