Yogafest Yokohama 2016. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2016 13th. 2016.9.17 ~ 9.19

[18K5] 骨盤ビューティーヨガ/ママ向け

[18K5] 骨盤ビューティーヨガ/ママ向け

[18K5] 骨盤ビューティーヨガ/ママ向け

  • LESSON ID18K5
  • クラス日時09/18 16:00-17:00　
  • 運動量・習熟度 小以上・初級以上
  • 担当講師 Miwa
クラス内容

通常の骨盤調整ヨガより少しだけダンサブルに！
オープニングストレッチからスタート、ペルヴィス(骨盤)を意識したヨガのアサナ(ポーズ)で音楽に合わせて動いていきます。ダンスもヨガも大好きという方、ダンスは好きだけどちょっと自信がないという方、ヨガも音楽も好きという方に打ってつけのレッスン。簡単な動き、ダンスでレッスン後は気分上々、骨盤ビューティー間違いナシです！


News

  • ヨガフェスタ横浜2016　閉幕
    ヨガフェスタ横浜2016　閉幕
    2016/09/20

    多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…

  • パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
    パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
    2016/09/12

    今年はサップヨガを屋外に巨大プールを設置。 そこで８名定員の簡単な体験クラスを開催します。 実際に水の上に浮かんでプカプカSUPヨガの簡単なクラスを体験することが可能です。 水深は30CM程度なので安心して体験していただ…

  • メール配信のお詫び
    2016/09/11

    【メール配信のお詫び】 昨日、9月17日のアカデミークラスを予約をされた皆様にメールが配信されております。 こちらのメールは、内容は1週間前の案内メールですが、本来お送りする予定のないものとなります。 そのため文章内【参…

    • View All »


Back to Top