[19K2] ベビトレヨガ(ベビーヨガ)

[19K2] ベビトレヨガ(ベビーヨガ)

[19K2] ベビトレヨガ(ベビーヨガ)

  • LESSON ID19K2
  • クラス日時09/19 11:30-12:30 
  • 運動量・習熟度 小以上・初級以上
  • 担当講師 岡本かなみ
クラス内容

今年もヨガフェスタに帰ってきました!!
ベビトレヨガは赤ちゃんや子どもたちと一緒にヨガができる楽しい時間です。
ママの為の産後の骨盤ケア(ママトレ)を行いながら、赤ちゃんの脳トレーニングや身体の可動域トレーニング(ベビトレ)を行い、ママと赤ちゃんのスマイル☺をひきだします。
歌の時間から、参加してくれたみんなでヨガのポーズも作っていきます。
ヨガフェスタならではのスペシャルレッスン!
赤ちゃんができてからヨガ離れ…。ではなく、赤ちゃんがいるから楽しい!子どもがいるから楽しい!
そんなヨガの時間を一緒に楽しみましょう★


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