Yogafest Yokohama 2016. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2016 13th. 2016.9.17 ~ 9.19

[18A3] ヨガ入門の扉：太陽礼拝／チャンティングの基礎／ビギナー瞑想

[18A3] ヨガ入門の扉：太陽礼拝／チャンティングの基礎／ビギナー瞑想

[18A3] ヨガ入門の扉：太陽礼拝／チャンティングの基礎／ビギナー瞑想

クラス内容

ヨガにおける「チャンティング」や「瞑想」のプラクティスって、あまりよくわかっていないままになっていませんか？このクラスでは、初心者から経験者まで、「心のアーサナ」とも呼ばれるチャンティングの基礎について正しく学び、簡単なチャンティングを取り入れた上で太陽礼拝からはじまるベーシックなヨガポーズを行うことで、心身ともに包み込むようプラクティスを深めていきます。真髄をつくプラクティスは、シンプルであっても究極的に効果的で、自然と次ぎなる瞑想の準備となるのです。そんな静けさへと導かれる、シンプルだけど極上なヨガセッションを一緒に体験してみませんか？


News

  • ヨガフェスタ横浜2016　閉幕
    ヨガフェスタ横浜2016　閉幕
    2016/09/20

    多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…

  • パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
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    2016/09/12

    今年はサップヨガを屋外に巨大プールを設置。 そこで８名定員の簡単な体験クラスを開催します。 実際に水の上に浮かんでプカプカSUPヨガの簡単なクラスを体験することが可能です。 水深は30CM程度なので安心して体験していただ…

  • メール配信のお詫び
    2016/09/11

    【メール配信のお詫び】 昨日、9月17日のアカデミークラスを予約をされた皆様にメールが配信されております。 こちらのメールは、内容は1週間前の案内メールですが、本来お送りする予定のないものとなります。 そのため文章内【参…

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