Yogafest Yokohama 2016. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2016 13th. 2016.9.17 ~ 9.19

SATORU

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  • STUDIOYoga Terior-ヨガテリア-
  • 好きな言葉心は身体よりも大きい
  • メッセージ

    ヨガフェスタにお越しの皆さんこんにちは。

    皆さんの中にはヨガ初体験の方も、ヨガ歴が10年を超える方もおられると思います。
    ヨガにはたくさんの流派やスタイルもあり、生活への取り入れ方は十人十色であると思います。

    しかしながら、毎年このヨガフェスタで感じるのは、3日間の会場の空気感が、エネルギーに満ちている事です。
    これは、誰からのものでもなく、まさに参加される一人一人の方のエネルギーの集大成であると思います。

    ヨガが大好きな皆さんがここに来て、
    ヨガは楽しいなって思うその気持ちが、このヨガフェスタを盛り上げている事であると言えるのではないでしょうか？

    是非、ご遠慮する事なく、
    この3日間のヨガ三昧の時間を全身で感じていただけたらと思います。

PROFILE
愛知県豊橋市のヨガスタジオ
yoga terior -ヨガテリア-　代表

大企業に勤め、安定した収入もあり、仕事に没頭する日々の中、
出世競争の中で自分の本心に気づかず蓋をして、ストレスまみれの生活を送る。

心身のバランスを崩したときに、知人にヨガを勧められ、気がすすまないままに人生で初のヨガレッスンに参加。

しかしながらそこで、かつてないほどのリラックス感を体験し、自分の身体、精神状態がボロボロであったことを受け止める。
毎日ヨガをする日々がスタート。

ガチガチに固まっていた身体が緩み、胃腸の調子も整った頃に身体と心は繋がっていると感じ、自分を大切にしたい考えから会社を退社。

ヨガを伝える事が職業である、ヨガインストラクターに興味を持ち、最初のヨガインストラクター養成講座に申し込む。

養成講座修了後、ヨガ歴8ヶ月にして、ヨガスタジオをオープン。
自らレッスンを開催。

直感で突き進んで行動してきたヨガスタジオであったが、ヨガを伝えることが、自分の天職であるといえるようになるのに、長い時間はかからなかった。
スタジオでヨガを学ぶ生徒が増えるに連れ、大切なスタジオを絶対に無くしたくないと言う思いから、スタジオ経営にも学びを深めるこことなる。

その後、ヨガを毎日実践し、指導する事で、又、ヨガと同時期に出会った、心理学も並行して学ぶ中で、身体と心の関係を深く知り、ヨガは只の身体のエクササイズではなく、身体を使って、科学的に心にアプローチする方法であることを再認識する。
人は自分の本心、つまりは、感情・気分を認識し大切にすることが、自分と向き合う事であり、自分をよく整える事ができると考えるようになる。

現在、
ヨガにおける身体の使い方を学び、研究し、指導しながらも、手法に固執することなく、最も大切なことは、

「どんな感情、気分でヨガを行うのか」

を大切にし、日々ヨガを実践している。

◆アナトミック骨盤ヨガ認定インストラクター
◆背骨メンテナンスヨガ認定インストラクター
◆グラヴィティヨガ協会認定インストラクター
◆グラヴィティヨガ協会認定パーソナルケアセラピスト
◆全米ヨガアライアンス200時間修了（メイン講師：中島正明先生）
◆ヨガ棒認定インストラクター
◆コミュニケーション心理学カウンセラー 基礎コース受講中
◆クリスタルボウルの第一人者、牧野持侑（まきのじゅん）氏に師事しクリスタルボウル奏者として活動中。
◆キャンドルヨガアーティスト

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