渡辺 美沙

渡辺 美沙

渡辺 美沙
WATANABE MISA

  • STUDIO
  • 好きな言葉ウキウキ・ドキドキ・ワクワク・ノビノビ
  • メッセージ

    毎年エネルギーに満ち溢れたヨガフェスタ!

    今年はどんな出会いがあり、どんな気づきがあり、どんな時間が待っているのでしょうか。今から楽しみです!

    共に最高の時間を過ごしましょう!

PROFILE
運動とは無縁の生活の中、運動不足解消のために始めた「ヨガ」「ピラティス」。その2つに出会い人生で初めてカラダを動かす事の喜びを知り、すっかり魅了されアパレル業界からインストラクターに転身。その後NY・インド・ハワイ・ロンドンなど海外にて様々な流派のヨガ&ピラティスを学び知識を深める。



2016年1月に第一子出産。

現在はレッスンの他ヨガ・ピラティスの指導者養成コースの講師としても活躍中。



【HP】

http://misa-watanabe.com

【BLOG】

http://ameblo.jp/misa-prima/



【活動実績】

・都内フィットネスクラブ・ヨガスタジオでのグループ&パーソナル指導

・Pillar yoga指導者養成コースアシスタントティーチャー

・core power yoga指導者養成コースアシスタントティーチャー

・Functional roller pilates指導者育成ティーチャー

・明治大学ラグビー部体幹トレーニング指導アシスタント

・慶応義塾高等学校ラグビー部体幹トレーニングトレーナー

・埼玉栄高等学校体幹トレーニング指導

・聖学院中学・高等学校サッカー部体幹トレーニングトレーナー

・関東学院中学・高等学校ラグビー部ピラティス指導

・日本工学院八王子専門学校フィットネストレーナー科アシスタントティチャー

・山田豊文主催「やまだ元氣塾ファスティング合宿」ピラティス指導

・AYURA特別プログラム「森爽美巡」インストラクター

・雑誌「Tarzan」「VOLT」「STORY」「EQUUS」「LIVE」モデル・掲載

・DVD「体幹トレーニング for all sports」「体幹トレーニングfor all sports2」出演

・TV「NHK BS-1 ラン×スマ」出演

・「カフェ×ヨガ」「山×ヨガ」などコラボ企画

・ヨガフェスタ2014・2015講師

・その他オフィス内での運動指導・ランニングイベントでのストレッチ講師・整骨院でのピラティス指導など

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