Yogafest Yokohama 2016. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2016 13th. 2016.9.17 ~ 9.19

[19F4] vinyasa conditioning flow yoga

[19F4] vinyasa conditioning flow yoga

[19F4] vinyasa conditioning flow yoga

クラス内容

ハタヴァンヤサをベースとし流れるようにアーサナをとり、姿勢に意識を向けながらヨガの動きを行います。軽やかに滑らかに動ける機能を備えたカラダを目指します。しっかりとした骨、しなやかな筋肉、よく動く関節を備え、カラダの全身の巡りを良くし、代謝アップやむくみ解消も行うクラス。
ヨガのベーシックアーサナ、チャレンジアーサナを楽しみながら、綺麗を目指していきます。


News

  • ヨガフェスタ横浜2016　閉幕
    ヨガフェスタ横浜2016　閉幕
    2016/09/20

    多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…

  • パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
    パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
    2016/09/12

    今年はサップヨガを屋外に巨大プールを設置。 そこで８名定員の簡単な体験クラスを開催します。 実際に水の上に浮かんでプカプカSUPヨガの簡単なクラスを体験することが可能です。 水深は30CM程度なので安心して体験していただ…

  • メール配信のお詫び
    2016/09/11

    【メール配信のお詫び】 昨日、9月17日のアカデミークラスを予約をされた皆様にメールが配信されております。 こちらのメールは、内容は1週間前の案内メールですが、本来お送りする予定のないものとなります。 そのため文章内【参…

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