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～五感でつながるハーモニー～ やわらかい風に漂うアロマの香りを感じながら深呼吸したら、五感が研ぎ澄まされ、いつもより少し呼吸が深まりそう。 このクラスでは、こころとからだのバランスを調えてくれるアロマの香りを用い、からだの緊張がほどけ、呼吸が全身に満たされる感覚を大切にしながら、深まる呼吸にあわせてシンプルなヨガポーズを連動させていきます。 アロマが好きな方、初心者の方ももちろん、夏の疲れを感じている方や、もうすこしがんばりたい方も、ヨガとアロマの相乗効果で、ゆったりとした至福のひとときをお過ごしいただけるでしょう。パークエリアのドームの下でお待ちしています！