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チャクラの通り道（ナーディ）に合わせ、下層部のチャクラへの集中には低音域の声を。
徐々に上がっていくチャクラと共に発生する声も上昇させ、身体と声、ナーディの関係性に迫ります。
また、心がほぐれるワークも同時に行い、楽しく自身の内側へ探求します。