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ヨガデモ＆レッスン バランスポーズで遊ぼう！
クラス内容：
体・心・呼吸と共に、筋力・柔軟力・バランス力を三位一体にさまざまなアーサナに挑戦していきます。
その中でもバランス系ポーズを中心に、重心の取り方を楽しく解説！
基礎から徐々にステップアップしながら完成形へのプロセスを体感してください。
オープニングでは、世界で開催したYUKARIオリジナルのアドバンスヨガデモンストレーションを通して
エンターテインメントに楽しんで頂きながら、視覚や聴覚から入る神経で脳にインプット！
その後の実践クラスで更に感覚を養い心身からアウトプット！
苦手なところは自分の弱いところでもあり、その弱い部分を克服していくことで、できないと思っていたポーズもできるようになっていきます。人の可能性はいくつになっても無限大∞
初心者の方から経験豊富な方まで楽しんで頂けるようなエンターテインメントな空間と笑顔を共有できるような
アットホームなクラスとなりますのでお気軽にご参加ください。
皆様にお目にかかれることを心よりお待ち申し上げております！！