Instructors

シュミッツ千栄子（しゅみっつ・ちえこ）

有限会社シュミッツの森　代表取締役
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・主宰
ヨガスタジオ・シュミッツの森・主宰
ヒーリングルーム・ハートtoハート・主宰
ダイエットセラピー・主宰
妊活ナチュラルメソッド・主宰
姿勢塾講師
インド政府承認・ヨガ・呼吸法・瞑想　講師
インドカイラリ・アーユフヴェーダー　セラピスト
ハワイアンアカデミー　セラピスト

幼少期より、神秘的な体験を何度も経験する。アメリカ留学時代に瞑想と出会い、帰国後インド、欧米、アジア、他で、呼吸法を学ぶ。交通事故による大けがから奇跡的な回復をし、呼吸法と瞑想のミラクル効果を実感したことから、ヨガ・呼吸法・瞑想を伝えていくことをライフワークとする。

ダンス・フィギュアスケートの経験とインドの伝統的ヨガの実践による身体的アプローチと、長年の瞑想体験に基づく内面的（精神的）アプローチを融合させた、独自の呼吸法の開発に至る。近年では、上智大学の保健体育研究室の2009年教育イノベーション・プログラムでミラクル呼吸法を指導し、テキスト化したのをきっかけに、さらに充実したヨガの呼吸法を一部に組み込み独自の「シュミッツ式ＬＬ完全呼吸法」を考案。「シュミッツ式ＬＬ完全呼吸法」は、大学の講座や企業内研修にも取り入れられ心を穏やかにし、いきいきとしたエネルギーに満ちあふれる状態に導いてくれるツールとして多くの方に実践されている。
2008年春より2016年の夏まで、上智大学にて「ヨガ、呼吸法、瞑想」を指導する。

経験豊かなシュミッツ千栄子の大きく暖かいエネルギーに触れられる、アットホームなワークショップは全国各地で開催されている。


【経歴】
戸板女子短期大学英文科卒業
フロリダ州立ブリバードコミニティカレッジビジネス学部経営学科卒業
オハイオ州立シンシナティ大学ビジネス学部編入
私立ザビエル大学国際関係学部卒業
瞑想歴30年、呼吸法、ヨガ、瞑想、指導歴25年
アメリカ在住10年。アメリカ留学時代にマハリシ・マヘーシュ・ヨーギーのTM瞑想を学ぶ。
帰国後、インド、欧米、アジアなどの各地で呼吸法、ヨガ、瞑想を学び、1994年ヨガのNPO/NGOを設立、2005年有限会社シュミッツの森を設立、2009年に「シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター」2012年にヒーリングルーム「ハートtoハート」2013年に「シュミッツ式ダイエットセラピー」2015年に「妊活ナチュラルメソッド」を設立。

初心者からインストラクターまで、分りやすい指導で定評。
全国各地で、呼吸法・瞑想・ヨガの指導、講演会、講習会、ロート製薬、アクサ生命、　他での企業研修、上智大学公開講座、ハワイ大学、和光高校、小学校での講義。ストレスマネージメントセミナー、アーユルヴェーダの施術、ロミロミ、リンパトリートメント、前世リーディング、ヒーリングセッション、アロマクラス、チネイザン講習等を開催。

2002年より約3年間、インド大使館後援により大使館内でヨガ、呼吸法のワークショップ及び毎週のフォローアップの指導、チリ大使館内での指導等を行う。国内外にてワ−クショップツアー開催。インド政府観光局の後援により「Yogini」のインド取材ツアーに協力。
2006年12月3日、インドの10大財閥のB.K.モディ氏が会長を務めるマハボディソサエティより、慶応大学教授のアプタブセット氏（元インド大使）の代理で、文化振興功労賞の楯を授与する。
インドのVishava Hindu Parishad総裁のアショック・シンガル氏、元文化化学大臣のM.M.ジョージ氏、元国防長官のジョージ・フェルナンデス氏、インド政府科学技術局長のアショック・チャウラ教授、インド国立ネール大学院の学長のアニタ・カンナ教授、カイラリ・アーユルヴェーダ学院長のギター・ラメッシュ氏、他から、ヨガ、呼吸法、アーユルヴェーダの指導を認証され正式な認定状を受けている。
現在、インドのヨガの聖地にあるNarayan Yoga Ashram Trustと提携し、ヨガスタジオ・シュミッツの森開催のヨガ指導者養成講座卒業後は、Narayan Yoga Ashram Trustとの合同修了証が発行される。また「シュミッツ式呼吸法指導者」の養成講座を開催し全国に呼吸法指導者を認証している。

また、ボランティア活動を長年積極的に行っている。アメリカでは子供のメンター、アメリカの刑務所内更生プログラムへの協力、インドのスラム街での呼吸法指導及び清掃や食事の配給、インドのカトリック教会の女子孤児院でのヨガや呼吸法の指導。国内では、チャリティーコンサートや貧困撲滅キャンペーンの開催や、ホームレスの方への無料呼吸法指導、障害施設や老人ホーム等でのボランティア活動をリード。知的障害者のための特別ヨガと呼吸法の指導を行う。
2011年3月11日（金）の発生した東北地方太平洋沖地震による被災者の方に対して、「シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター」のヨガスタジオ・「シュミッツの森」でのすべてのヨガクラスをいち早く無料で提供し、避難所となっていた「味の素スタジアム」内では、シュミッツ式呼吸法とヨガレッスンを一般クラスと中高生向けに行い、ストレスケアを行っている。著書「シュミッツ式呼吸法で心も身体もリフレッシュ」の売り上げの一部を儀献金として寄付をし、放射能を取り除くとされているホリーバジルの普及活動に携わる。
2016年には「熊本地震復興イベント」で、阿蘇郡の仮設住宅、他で、現在まで６回のストレス解消呼吸法の講演をしている。2017年地震より1年目には「ヨガで応援 熊本地震復興リトリート」を阿蘇で開催している。

近年では、呼吸法と瞑想法指導を含むダイエットによる「シュミッツ式ダイエットセラピー」で、マイナス10kg以上のダイエット成功者を続々出し、減量を要するプロのアスリートにも好評。ダイエットセラピーによる美と健康を打ち出している。

「妊活ナチュラルメソッド」を開発し、呼吸法と瞑想と生活習慣の指導により、無理なく、自然に妊娠できる体の準備の方法を見出し、多くの喜びの結果を受けている。

アスリートにおいては、新体操ジュニア―選手、キックボクシングチャンピオン他への指導をしている。2015年より、Ｂリーグの「トヨタ自動車アルバルク東京」チームに、集中力向上のため呼吸法を中心としたヨガを指導中。アルバルク東京は「ベストオブヨギー2017」を受賞している。

阿蘇ファームランドの健康施設の瞑想館のプロディースを手がけ、瞑想を気軽にできる環境を提案し、宿泊客と日帰り客が受講できるようにシュミッツ千栄子の瞑想誘導映像が流れる。

チャコットのヨガウェア制作やディノスで販売されたジュエリーデザインなども手がけ幅広く活躍。
テレビ、ラジオ、雑誌などでも呼吸法の第一人者として紹介される。藤原紀香さん他、指導を受ける著名人も多い。

著書：
「いますぐ変れるミラクル呼吸法」（しょういん）
「シュミッツ式呼吸法で心も身体もリフレッシュ」（出帆新社）
「1日1分呼吸を変えればキレイにやせる！吸ってはくだけダイエット」（辰巳出版）

CD:
「Meditation」（high numbers rainbow)

DVD:
「シュミッツ千栄子ミラクル呼吸法」（ライブミーム)

翻訳本：
「ゴットラブズファン」（出帆新社）
「セレブレーティングサイレンス」（出帆新社）

一部監修：
「できる！体と心が楽になる　呼吸法健康術入門」（宝島社）


執筆連載：
NTTiタウンページ

取材記事：
デイリー読売新聞・朝日新聞、インド新聞、医学月刊誌「ジャミックジャーナル」、「セラピーガイド」、小学館「美的」「エディー」、ベルシステム24出版「アーブ」、ハートフィールド・アソシエイツ「フィットネスジャーナル」、エイ出版Yogini別冊「ヨガのすべてがわかる本」、「ヨガで美しく」、「ヨギーニプラス」、木楽舎「ソトコト」ウルトラハウス「The Beauty」セブン＆アイ出版「ヨガジャーナル」、エイ出版「Yogini」、「これからヨガをはじめる人の本」、「ヨガがまるごとわかる本」青春出版「HARUMO」、主婦と生活「週間女性」、たのやく出版「たのやく」、角川クロスメディヤ「CHU CHU」、オアシス「Health & Beauty」、祥伝社「からだにいいこと」、学研「フィッテ」、光文社「女性自身」「HERS」、日経BP「日経ウーマン」「日経ヘルス」BABJapan「スピリチャル・トレーニング」「セラピスト」主婦と生活者「ar」マキノ出版「安心」他多数。

出演：

テレビ番組
「所さんの学校では教えてくれないそこんところ」
「タケシのニッポンのミカタ」他

ラジオ番組
「文化放送」
「ニッホン放送」
「関西ラジオ放送」
「調布FM」
「東京FM」他

イベント・会議　出演
「ヨガフェスタ」初回から毎年出演
「ヨガフェスタ大阪」
「東北ヨガフェスタ」
「ヨガフェスタ　Hawaii」
「ヨガスマイル」
「癒しフェア東京」
「癒しフェア大阪」
「オーガニックライフTOKYO」
「オーガニックライフNAGOYA」
「ヨガワールド」
「ヨガパラダイス」
「女性の健康セミナー」
「障害者パーティ」　
「ビックシャワー」
「ナマステ・インデア」
「ボリウッド映画祭」
「横浜ポートヨガ」
「インドとの親善交流」
「横浜三塔物語」
「NPOよりどりみどり健康つくり」
「東京歯科保険医協会共催研究会」
「商工会まつり」
「調布マルシェ」
「インドリシケシ・ガンジス河環境保護会議」
「熊本地震復興イベント」
「Fun Yoga」
「Yoga Woman」
「神代植物公園パークヨガ」
「国連ハッピーディ」
「新宿高島屋ヨガフェスタ」
「東京タワーASAYOGA]
他多数。

全国講座/講演：
「1日集中シュミッツ式完全呼吸法®」「シュミッツ式呼吸法®指導者養成」「ハートtoハート瞑想」「呼吸法指導者養成講座」「ヨガ指導者養成講座」「シニアヨガ指導者養成講座」「女性のための健康セミナー」「ストレスマネージメント研修」「美と健康講座」「楽しく生きる為の幸せの法則ワークショップ」「ボディメーキングチネイザンセラピスト養成コース」他

合宿/ツアー/リトリート：
「シュミッツ千栄子と行くインドヨガの聖地リシケシの旅」「京都のお寺ヨガ＆瞑想合宿」「下田大浜デトックスリトリート」「ハワイヒーリング瞑想ツアー」「バリ・ヨガ呼吸法瞑想ツアー」「熱川瞑想ツアー」「大浜ビックシャワービーチヨガ＆呼吸法リトリート」「大磯呼吸法＆瞑想リトリート」「森林公園呼吸法＆瞑想リトリート」「ヨガで応援熊本地震復興リトリート」他

URL: chiekoschmitz.com

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