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アイコンの説明：
一般クラス　 スタイル別クラス(*)　 指導者向けクラス　 ワークショップ　 テーマ別　 ヨガビジネス講座　 協賛クラス
(*)スタイル別クラスはスタイルの違うヨガを知っていただくためのクラスです。
スタイル：アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、シヴァナンダヨガ、パワーヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ラージャヨガ、クンダリーニヨガ、ハタヨガ、ジバムクティヨガ、クリパルヨガ、アヌサラヨガ、ヴィンヤサヨガ、ヨガニドラ

必要チケット枚数

A〜Zのクラス：
　A ワークショップ
　B テーマ別（16日 ワークアウト系　17日マインドフルネス 18日 セラピー系）
　C スタイル別


2023-09-16
TIME F205 F203
09:30-11:30
[16A1]
慈しみのヨガと瞑想
[16B1]
ヨガニードラ　- Relax into Your True Nature -
12:00-14:00
[16B2]
ASANA MANDALA フロー
[16A2]
“Awakening Warrior the three powers"
14:30-16:30
[16B3]
Many Waves, One Ocean　多くの波でありながら、同時に一つの海である
[16A3]
足裏で大地をつかむ！
17:00-19:00
[16A4]
Five Elements Yoga All level
[16B4]
瞑想入門WS~ヨガ哲学を頭だけの理解で終わらせないでほしい〜

2023-09-16
TIME ホワイエ
09:30-10:30
[16C1]
シヴァナンダヨガ
11:00-12:00
[16C2]
呼吸と瞑想
12:30-13:30
[16C3]
アシュタンガヨガ基礎講座
14:00-15:00
[16C4]
知識のヨーガの道＜ジニャーナ・ヨーガ＞
15:30-16:30
[16C5]
クリパルヨガ
17:00-18:00
[16C6]
ヴィンヤサ

2023-09-16
TIME F201 F204 F202 ラウンジA
09:30-11:00
[16F1]
マイクロヨガ 〜経筋にアプローチ〜
[16G1]
わたしと向き合う　self care yoga
[16D1]
内側からの改革〜瞑想を通じた慈悲心の育み方〜
[16J1]
😃「キッズヨガ」を科学する。発達支援としてのクラスをつくるコツ
11:30-13:00
[16F2]
薬膳×ヨガ ～自然観を取り戻して、ちょうどいいわたしになる～
[16J2]
心身を整えるやさしいリセットフロー～エイジレスにヨガを楽しむ
[16D2]
瞑想のためのハタヨガ〜体力、気力をUPしよう！〜
[16G2]
　心地いい私と出逢うヨガ
13:30-15:00
[16D3]
「わたしの真ん中」〜自然な自分を思い出すヨガと瞑想と音楽と香り〜
[16G3]
DEEP flow 〜深い流れ　静と動
[16J3]
カラダとこころがつながる Women'sAwarenessYoga®
[16F3]
変化のヨガ～気分爽快に生きる術～
15:30-17:00
[16G4]
恋するYOGA
[16D4]
チャクラフローヨガ ～自然の愛と調和と共に～
[16F4]
歩行とヨガで土台＆美脚を作る
[16J4]
マッスルヨガ80’S
17:30-19:00
[16D5]
劇的改善！あなたのヨガが変わる前屈&股関節ワークショップ
[16J5]
自然に身をゆだねる呼吸ヨガ〜骨膜Relax~
[16G5]
東洋医学×YOGA〜めぐる季節と自分を楽しむ養生法〜
[16F5]
ミラクルくるくるくるくるくるくるくるくるっヨガ

2023-09-17
TIME F205 F203
09:30-11:30
[17B1]
座・哲学講座“現代のヨガ駆け込み寺としてのヨガクリニック110”
[17A1]
ヨガアジャストメント特別講座
12:00-14:00
[17A2]
心を預かるシークエンスマジック 「インナーシェイプヨガ」特別WS
[17B2]
Yoga of Dance & Sound
14:30-16:30
[17B3]
YOGA JOURNEY〜許しのプロセス〜
[17A3]
学んで得する５つの要素ＶｉｎｙａｓａＹｏｇａ講座
00:00-00:00
[17A4]
インサイドフローマスタークラス
[17B4]
力と感覚、同時発動の可能性

2023-09-17
TIME ホワイエ
09:30-10:30
[17C1]
アイアンガーヨガ
11:00-12:00
[17C2]
ラージャヨガ
14:00-15:00
[17C4]
アヌサラヨガ
15:30-16:30
[17C5]
アーユルヴェーダ　“スパイスヨガ”　
00:00-00:00
[17C6]
「禅的」マインドフルネス 体験講座

2023-09-17
TIME F201 F204 F202 ラウンジA ラウンジB E206
09:30-11:00
[17F1]
“totonoi” Vinyasa 〜柔軟なココロとカラダ〜
[17G1]
メディテーションフローヨガ
[17J1]
背骨から整えるエナジーフローヨガ
[17D1]
タッチング・メソッド by chama 〜癒しのタッチ編〜
[17H1]
姿勢と歩きを変えるスタイルアップピラティス
[17Z1]
みんなのピンチャマユラーサナ（孔雀の羽のポーズ）
11:30-13:00
[17D2]
現代人に贈る、究極なるマインドフルネスヴィンヤサフロー
[17F2]
アイソレーションヨガ 〜ヨガとピラティスの和合〜
[17J2]
脳の疲れを取り除く　疲労回復プログラム
[17H2]
凜とした毎日は姿勢から～ピラティストータルトレーニング〜by Rintosull
[17G2]
ヨギーに必要な五臓からみる大人の食養生
[17Z2]
Youtubeより価値あるヨガレッスンを行う為の５つの提案
13:30-15:00
[17D3]
シヴァーナンダヨガの真髄
[17F3]
メディテーション＆ストレッチヨガ
[17Z3]
現代のヨガ駆け込み寺としてのアサナクリニック110
[17H3]
Burning Flow『バーニングフロー』
[17J3]
初めてのMOHI PILATES reformer on the mat
[17G3]
『ヴァイタルアサナ』-生命力溢れるアサナを取るための法則-
15:30-17:00
[17F4]
自己肯定感が高まるフローヨガ×心理学
[17D4]
マイソールスタイルで練習しよう！
[17G4]
至福のシャバアーサナへ向かう、ヴィンヤサヨガ
[17J4]
Slow Flow Yoga 〜あなたの可能性を広げるレッスン〜
[17Z4]
（座学）マインドフルイーティングを学ぼう！～食事瞑想のすすめ～
00:00-00:00
[17D5]
ただいま、わたし。本来のわたしへ還る安らぎとくつろぎのヨガニドラ
[17G5]
Bhakti Yoga concert: Mantra Medicine with Daphne Tse
[17J5]
月礼拝ヨガ～Detox flow 月と調和した至福の時間～
[17F5]
【１分】身体リセット整体ヨガピス
[17Z5]
英語で太陽礼拝にチャレンジ！

2023-09-18
TIME F205 F203
00:00-00:00
[18A1]
アシュタンガヨガプライマリ＆呼吸瞑想
[18B1]
ドミニカ先生と学ぶ、ヨガプラクティスの核心
00:00-00:00
[18A2]
笑い瞑想の奥義 ～笑いを瞑想の入り口とする衝撃体験～
[18B2]
SHIHO&KEN HARAKUMA Special Collaboration Class
00:00-00:00
[18A3]
峯岸的フロー　～子供の頃の自分に戻ろう～
[18B3]
トップアスリートも推奨、スポーツに活かすヨガのアプローチ法

2023-09-18
TIME ホワイエ
00:00-00:00
[18C1]
NY発、ジバムクティーヨガのエッセンスを楽しもう♪
00:00-00:00
[18C2]
ヨーガ療法
00:00-00:00
[18C3]
イシュタヨガ
00:00-00:00
[18C4]
アクエリアス時代を生き抜く～クンダリニーヨガ入門コース～

2023-09-18
TIME F201 F204 F202 ラウンジA ラウンジB
00:00-00:00
[18J1]
陰陽ヨガ（yin &yang） ~dharma flow~
[18G1]
「アライメント調整ヨガ」〜苦手克服
[18F1]
子供たちの明るい未来のために、大人が元気になるヨガ
[18D1]
風の時代のヨガ講師の在り方
[18H1]
フォームローラーを活かす！ファンクショナルローラーピラティス
00:00-00:00
[18D2]
安全に、確実に変わる！ピンチャマユラーサナ 攻略WS
[18J2]
筋膜リリースと骨格調整で股関節が劇的に柔らかくなる『股関節ヨガ』
[18G2]
　「Re：A アジャストメント・テクニック」を習得してプラクティス！
[18F2]
輝く私のためのyoga〜アシュタンガブレンド〜
[18H2]
pilatesK collection　～マットピラティス～
00:00-00:00
[18J3]
Challenge Power Yoga〜身体の感覚を引き出し繋ぐ〜
[18D3]
アナトミック骨盤ヨガ®︎「1/f（エフブンノイチ）ゆらぎ」
[18F3]
誰も置いていかないヨガ〜心も身体もHAPPYに〜
[18G3]
チャクラ ヴィンヤサフローヨガ
[18H3]
機能改善するピラティス＆ヨガ～解剖学の視点から～　
00:00-00:00
[18D4]
“めぐる”を楽しむ、バンデヨガ
[18F4]
マインドフルネスの理論と実践
[18J4]
歪みをとる-Yoga Practice-
[18G4]
リラックスフローヨガ 〜mindfulness瞑想〜




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