Yogafest Yokohama 2019. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2019 16th.

class

15K3
ママと赤ちゃんのリフレッシュヨガ
LESSON ID
15K3
クラス日時
09/15 13:00-14:00
運動量・熟練度
小以上・初級以上
担当講師
舞名里音
クラス内容:
いつも子育てを頑張っているママと赤ちゃんの
笑顔になれる、リフレッシュできる時間を一緒に過ごしましょう。
「赤ちゃんが泣いてしまったらどうしよう!?」という心配もすることなく、
思いっきり笑って、チャレンジ!!楽しみましょう。
産後ケアに大切なポーズを
普段、家でも出来るように多く取り入れていきます。
帰ってからも、笑顔の多いママでいられますように。
「ママが笑顔でいると子供も笑顔になる
子供が笑顔でいるとママも笑顔になる」
さぁ、一緒に楽しみましょう。