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「無添加酵素ドリンク優光泉presents お腹スッキリヨガ」
年齢と共に緩んでいくお腹、
気がつけばお肉が…
便秘でお悩みの方、
最近お腹が出てしまって悩んでいる…
お腹の使い方を忘れてしまった…
そんな方にもおすすめのクラスです。
｢腹がすわる｣
そんな言葉がある通り
お腹周りがしっかりと整うと
ぶれない自分に一歩近づきます。
しっかりとした自分軸を持ちにいらっしゃいませんか❔
初心者の方から参加頂けるクラスです。