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ヨガを通してふんだんに使われている言葉　リンパ、動脈、静脈、呼吸、自律神経...などは案外、理解しているようで本質を捉えられていないのが現実です。
・リンパはどうして戻るの？
・血圧の上と下ってなに？
・高血圧の５大要因って何？
・動脈と静脈のちがいってなに？
・外呼吸と内呼吸など...
この講座では、ヨガがもっと喜びに変わるジブンのカラダを学んでいきます。