Instructors

運動とは無縁の生活の中、運動不足解消のために始めた「ヨガ」「ピラティス」。その2つに出会い人生で初めてカラダを動かす事の喜びを知り、すっかり魅了されアパレル業界からインストラクターに転身。その後NY・インド・ハワイ・ロンドンなど海外にて様々な流派のヨガ＆ピラティスを学び知識を深める。

2016年に第一子出産。子育てしながらレッスンの他、講師育成、フィットネスクラブでのプログラム開発なども行う。


【活動実績】
・ヨガフェスタ2014・2015・2016・2017・2018講師
・ティップネス「ピラティスSPINE CORRECTOR」プログラム開発
・フィットライフ(同)代表
・core power yoga指導者養成コースアシスタントティーチャー
・Functional roller pilates指導者育成ティーチャー
・マタニティFunctional roller pilates指導者育成ティーチャー
・明治大学ラグビー部体幹トレーニング指導アシスタント
・慶応義塾高等学校ラグビー部体幹トレーニングトレーナー
・埼玉栄高等学校体幹トレーニング指導
・聖学院中学・高等学校サッカー部体幹トレーニングトレーナー
・関東学院中学・高等学校ラグビー部ピラティス指導
・日本工学院八王子専門学校フィットネストレーナー科アシスタントティチャー
・山田豊文主催「やまだ元氣塾ファスティング合宿」ピラティス指導
・雑誌「Tarzan」「VOLT」「STORY」「EQUUS」「LIVE」モデル・掲載
・DVD「体幹トレーニング for all sports」「体幹トレーニングfor all sports2」出演
・TV「NHK BS-1 ラン×スマ」出演
・その他オフィス内での運動指導・ランニングイベントでのストレッチ講師・整骨院でのピラティス指導など