Instructors

＜私とヨガ＞
初めて出会ったのは、アメリカでの学生時代。
ハマったきっかけは、湘南でのビーチヨガ。
本格的に学び始めたのは、鎌倉のイナムラキャビン・ヨガスクール（RYT200）。
真髄をもっと追求したいと思ったきっかけは、南インドの旅。
古（いにしえ）の聖典から体系的に学んだのは、インドに本校を置くナマシヴァーヤ・ヨーガ（RYT300）。

ヨガと初めて出会った時から10年以上がたち、ますますその奥深さに魅了され、自身の学びと実践を深めている。
現在は会社員を続けながら、毎朝30分の朝ヨガクラスをオンラインで提供するほか、週末や平日夜にハタヨガクラスを主に湘南エリアとオンラインにて開催している。
幼少期から習っていたモダンバレエや器械体操の経験を生かし、基本に忠実に、誰でも分かりやすいクラス作りを心がけている。

＜資格＞
・全米ヨガアライアンスRYT200認定
・全米ヨガアライアンスRYT500（養成講座終了、現在認定待ち）

Instagram: ＠misato_meenakshi