[20H5] 座学：瞑想の真実～ウパニシャッドからヨーガスートラまで


  • レッスンID: 20H5
  • 運動量・習熟度: 講義のみ
  • レッスン内容: 最古のウパニシャッドからヨーガスートラまで、ヨーガの目的は終始一貫しています。今回はそれらに説かれている瞑想の真実について、真正面からリアルに考察します。サマディに至る原理と具体的な技術を詳解します。
  • 日時: 9/20 17:30 - 19:00
  • 講師名: 小山一夫