[22E3] [指]アーサナとマントラの美しさとその応用―クリシュナマチャリアの教えから


  • レッスンID: 22E3
  • レッスン内容:
    インド古代より伝わる知恵「聖音」。素養をする上で必ず知っておきたい基礎。音の捉え方を学び経験していきます。そしてアーサナの練習の中に組み込んでいくこと、正しい使用や練習効果を強めたり、生徒の状態によりどのように練習を選べばよいかの基礎を学んでいきます。
  • 日時: 9/22 13:30 - 15:00
  • 講師名: 宗近幸代
  • 運動量・習熟度: 運動量：　多・中・少　/　習熟度：　上級・中級・初級