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[22G1] Sun Moon Vinyasa
レッスンID:
22G1
レッスン内容:
ハワイの海と自然を愛するカリスマ・サーファー・ガール、アンジェラ・マキ。 ヨガをサーフィントレーニングの一環として取り入れている。
立位のポーズ、座位のポーズ、シークエンスで構成され、身体のバランスと心の調和を図ります。地球の持つパワーを感じて、マナ(誰の身体にも宿る生命力)を感じていきましょう。
日時:
9/22 8:30 - 10:00
講師名:
アンジェラ・マキ・バーノン
・
バラッド・ダス