[24L4] 肩こり、腰痛、みんなが抱える悩みはヨガで即効解消！

プロフィール：
全米ヨガアライアンス認定インストラクター。（E-RY、 RYT ）
全米ヨガアライアンス認定ヨガスクール Qi West Yoga （キ ウエスト ヨガ）カナダ校（RYS）主宰。
カナダ、陰ヨガ認定インストラクター。
カナダ、リストラテイブヨガ認定インストラクター。

仮死状態で生まれ、一命を取りとめた後も、虚弱な体質で育つ。
いつも機嫌の悪い胃（胃けいれん）と、ナマケモノの腎臓などを抱えて成長。腎臓の不調がひどくなったのをきっかけに、真剣に”健康”への道を模索。鍼灸、整体、マッサージ、食事療法、、、と、模索するうちに”ヨガ”に出会い、ヨガによって現在の健康を獲得。

1970年代よりヨガを始め、日本では1979年よりヨガ＆エアロビクスのインストラクターとして、11年間指導。
1991年、結婚後カナダに移住。カナダ、バンクーバーのパイオニア的ヨガスタジオ”Prana Yoga Teacher Collage”の創立者＆ヨガマスターShakti Mhiに師事。カナダ、陰ヨガの代表的存在Burnie Clarkより陰ヨガを、Wendy Eytonよりリストラテイブヨガを、Maalaaよりキッズヨガを学ぶ。

現在はバンクーバー、カナダを中心に通常ヨガクラスの他、”全米ヨガアライアンス認定 テイチャートレーニング”などのインストラクターの養成、ワークショップ、リトリートなどを行なっている。ヨガ指導歴31年。

1991年より、ヨガ指導に加えて、カナダの日系の新聞や雑誌などでヨガコラムへの執筆を開始し現在も連載中。バンクーバーのテレビでは「ワンポイントヨガ レッスン」を指導、放映している。著書も『きれいにやせるパワーヨガ（英知出版）』など多数。