[25G4] ジヴァムクティヨガ− スタンディング　ポーズ


  • レッスンID:[25G4]
  • レッスン内容:スタンディングポーズはヨガの練習で土台。2本の足で立つ事は、私達が大地との繋がりを安定して感じる事。タダアーサナは全てのアサナの基本。タダアーサナを習得する事により、全てのポーズの基礎的土台を形成し、積み上げが可能となります。
  • 日時:09/25 15:00-16:30
  • 講師名:ジュールファブレ
  • 運動量・習熟度:運動量：　中以上　/　習熟度：　初級以上
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