[25C2] 【指】【座】チャクラを体験するには？


  • レッスンID:[25C2]
  • レッスン内容:チャクラを体験するにはどうすればいいのか？アーサナ、呼吸法、意識の使い方等、その根本原理から考え直そう。体操レベルのヨーガではなく、リアルな体験が伴う本来のヨーガへと進化させよう。
  • 日時:09/25 11:00-12:30
  • 講師名:小山 一夫
  • 運動量・習熟度:運動量：　座学　/　習熟度：　初級以上
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