- レッスンID:[24C2]
- レッスン内容:生の音楽でヨガをする「ライブ・ヨガ」です。
ペアワークやフロースタイルのヨガを
音楽のサポートでハッピーに楽しみます。YOGAという素敵なツール。
もっとみんなに
知ってほしい、
触れてほしい、
楽しんでほしい。今回、みんなにおなじみのカルチャーの1つである「音楽」がYOGAと繋がります。
生の音楽がわたしたちの動きをサポートします。
東京という街から生まれるヨガ音楽は
人の動きや気持ちをコントロールするものではなく、
体を音によって調律していくことのできることを目的として奏でられます。それは、まるで着慣れた心地良い服のように体に感じられるかもしれません。
音楽とYOGAという1つの可能性を一緒に体験しましょう。
そして、あなたという個人の心地良さを見つけたとき、
もっと楽しいライフが広がっていく気がします。 - 日時:09/24 11:00-12:30
- 講師名:chama
- 運動量・習熟度:運動量: 小以上 / 習熟度: 初級以上