- レッスンID:[25A4]
- レッスン内容:ヨガフェスタ恒例ケンハラクマの特別ヨガプログラム。
ココロとカラダをリラックスさせ自分を解放する、癒し系プログラム。ゆったりポーズと呼吸、ヒーリングサウンドによるリラクゼーション。セルフシャンティへの旅をどうぞ。ヨガフェスタ最後はストレス解消で気持ちよくゲームセット！
ヨガでカラダが疲れた方、ヨガが初めてな方も今宵は快眠間違いなし！！ - 日時:09/25 15:00-16:30
- 講師名:ケン・ハラクマ
- 運動量・習熟度:運動量： 小以上 / 習熟度： 初級以上
