森脇じゅん (旧姓:マイヤース純)

森脇じゅん (旧姓:マイヤース純)

» 森脇じゅんのヨガレッスン
担当レッスン:
女性がもっとキレイで幸せになるヨガ [24D1]
プロフィール:
湘南/神奈川県藤沢市在住
1978.3.21/東京出身
幼い頃からヨガのある暮らしを行う父を見て育つ。
16歳頃から独学で呼吸法&自然食&自然療法&ヨガのアーサナを学ぶ。
この頃は太った身体といつもイライラしている短気な性格の自分が嫌いで、その改善の為の必死な勉強&実践だったように思う。
4年間のアメリカ生活でのジャンクフード&パーティー三昧の日々に、更に帰国後のコンピューター業界での過酷な労働が重なり過労で倒れる。再びヨガや自然食を実践し、心身ともにありのままの私に戻る。自分を見直すきっかけとなったヨガや自然療法を多くの人に伝えていこうとを心に決める。
04年から、ヨガインストラクターやヨガモデル、ヨガサイト運営を行いヨガの普及に努める。
06年〜08年 鎌倉のヨガ&ピラティススタジオSUGATAのディレクターとしてスタジオオープンとマネージメントに参画する。レギュラークラス以外に、ヨガ、アウトリガーカヌー、ビーチヨガ、ウォーキング、自然食ランチ等をミックスしたイベントを企画&開催。
09年10月 自宅分娩にて第一子出産。
自らの妊娠を機に、妊娠中&お産をいかに自分らしく心地良いものにするかを勉強&実践。妊娠中は毎日のんびりとマタニティヨガを実践し日々ほんわか幸せに暮らす。出産は陣痛が始まってから計21時間のお産だったが、痛みや苦痛をあまり感じない幸せで心地良いお産を体験!「お産って気持ちいい!!」
☆出産を機に名前を『森脇じゅん』で再スタートしました!
☆11年春から念願のマタニティヨガ、ママの為のヨガレッスンをスタート!
湘南から妊婦さん&ママにハッピーライフを届けます!!
ココロ・カラダがハッピーになるヨガ

すべての女性にヨガを〜
2004年 Wade Imre Morisette Teacher Tranning修了
2005年 石井三郎氏 指導者養成コース修了
2008年 ジャニス・クレアフィールド マタニティーヨガティーチャートレーニング修了

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