佐藤ゴウ

プロフィール

１４歳でブラックミュージックに衝撃を受けストリートダンスを始める。
２３歳、韓国歌手イ・ジュノのバックダンサー・振付を担当。その他、宇多田ヒカルやＵＡ、スガシカオや久保田利信らのＰＶ多数出演。２６歳でヨーロッパ・ＮＹでのダンスパフォーマンスを経験。
パフォーマンス集団「Native Yellow」「Speed Sta」「３１０」「土」「サトウゴウ」を結成。
３１歳でヨーガに出会う。
表現とは？を模索している中で、肉体以外の部分での舞踏とヨーガの関係性に心を奪われ、ヨーガの世界に没頭する。
「表現とは極度の集中の次の階梯である。」
「人の体は必ず変わる。心もそれと同じこと。」
３２歳、ＹＭＣメディカルトレーナーズスクールにて解剖学や生理学を学ぶ。
「ヨーガとは、本来持つ体の機能を呼び覚ますもの。自然体が最も優れている。」
３４歳、ＩＹＣマイソールクラスに通い毎日アシュタンガ・ヨーガの練習に触れる。
「日々実践のみが全てを深める方法。」
「全てのものは変化し続けている。それにより中庸も刻々と変化している。」
また、ヴェーダンタ哲学やヨーガ哲学に触れ、
「本当に自由になるとは？」
「今とは？」
をテーマにヨーガの練習に没頭する。
現在ＹＭＣヨガスタジオにて、骨盤調整ヨガやパワーヨガ、リラックスヨガの他にアシュタンガ・ヨーガやヨーガ哲学やプラーナヤーマのクラスも開催中。
繊細な感覚を見つめ、「感じるヨガレッスン」を展開している。
「受け入れること」＝「自然体」＝「シンプル」＝「あるがまま」＝「楽に生きる方法」
自分自身に本当に優しいこととは？

経歴：
ＩＨＴＡ認定ヨガインストラクター講師
ＩＨＴＡ認定ヨガインストラクター１級（機能解剖学・アジャスメントコース修了）
ヴェーダンタ講習会修了
東京、アムステルダム、ＮＹ、ソウル等国内外各所でのダンスパフォーマンスの他、ＤＪ、ＰＶ、ＣＭ、広告出演等、その活動は多岐にわたる。

所属スタジオ：

ＹＭＣメディカルトレーナーズスクール新宿スタジオ

好きな言葉：

イシュワラプラニダ―ナ

yogafest参加者にメッセージ：

自分の声を大切に。その声には自分をハッピーにする方法が隠れています。丁寧に、あせらず。

担当レッスン