今井美紀
プロフィール
パーソナルコンディショニングスタジオ『Balancise-バランサイズ-』代表。ケン・ハラクマ氏にアシュタンガヨガを学ぶ。
学生時代は、アルペンスキー選手としてインカレなど全国大会に出場。
スポーツジャーナリストとして、プロ野球、米大リーグ、五輪など各種スポーツを取材。ラジオのプロ野球中継で、巨人戦を中心にリポーターや、番組パーソナリティーを務める一方で、雑誌などで連載コラムやノンフィクションを執筆する。現場でトップアスリートと接する中、フィジカルケア、メンタルバランスの重要性を実感する。
キネシオロジー、サウンドセラピー、クラニオセイクラルワーク(頭蓋仙骨療法)、中医学漢方アロマセラピーなどを学び、アスリートのためのヨガ・ピラティスを指導する。プロ野球・横浜ベイスターズでアスリートヨガの指導をするほか、プロゴルファー、オリンピック選手、またタレントやアナウンサーのボディコンディショニングを行う。
著書に「ゴルフヨガ・メソッド」。
インターネットラジオ・アボカドチャンネルではヨガ番組のパーソナリティーを担当。
所属スタジオ:
Balancise-バランサイズ-担当レッスン
- 09/22 09:00-10:30
- アスリートヨガ [22F1]