[23G2] 知的ディーサンフロー

ヨガアサナの上達に欠かせない、柔軟性、コントロール、強靭さなど、アサナ及び自らに肉体的、知的アプローチをしていくことに重点をおきます。ディーサンヨガは、自らの身体とアサナに対する知的かつ内面的アプローチによって成立します。巷に溢れるアサナ中心のアサナ発表会のようなフロークラスではなく、あくまでも最終ポーズに至るまでの過程を重んじた、個々の身体のパーツを開いていく丁寧かつステップ毎の練習法により、クラスの終わりには身体に無理のない難易度の高いアサナに辿り着きます。 ディーサンヨガの創始者であるマスター・スダカーによるパワフルでエネルギッシュなフロークラスは、ヒップオープニング、ツイスト、座位のポーズ、スタンディング、後屈、前屈とヨガの要素すべてを織込んでいます。 ダイナミックかつクリエイティブなフローは、骨格や筋肉の動きに重きを置いた肉体的な現代の西洋ヨガと一線を画し、自らの精神と身体の深い部分を連動させるインドの古典ヨガならではの繊細さと知性に溢れています。 今回のヨガフェスタの為だけにマスター・スダカーが構築する芸術的かつ流麗なフローは、初心者から上級者までのすべてのヨガプラクティショナーを次のレベルへいざなってくれるでしょう。 香港で教鞭を取って6年、一度として同じクラス、フローを繰り返したことがないという評判の若き天才マスターのディーサンフローは一期一会。　今回と同じフローをマスターが繰り返すことは残念ながらないと存じますので、この一度限りのフローを是非お見逃しなきよう。 まるでバレエかダンスのワンシーンのような淀みないポーズからポーズへの流れ、定番のアサナからアサナへの移動とは異なるディーサンヨガならではの知的フローは、皆様の今までの練習に一石を投じ、なおかつ今後のプラクティスの指針を示してくれることでしょう。 初心者の方は単純に各々の限界で無理せず楽しんでいただけると思います。中級者の方は未だ体験したことのないフローにチャレンジしてみてください。上級者の方、お見逃しなく、より深い自分のヨガの世界を経験する貴重な機会となることでしょう。