Nobue

Nobue
NOBUE

STUDIOYMCメディカルトレーナーズスクール　
好きな言葉人事を尽くして天命を待つ
好きな書籍ブタとおっちゃん
メッセージ

カラダは声を発して私たちに何かを伝えてくることはありませんが、
感覚を通し、常に私たちにメッセージを送っています。
「調子がいいよ」「そろそろ眠りたい」「肩をほぐさないと不味いよ・・・」なんて具合に。

普段の生活の中で蔑ろにしがちな自分自身を体感してみましょう！

繊細に自分のカラダを感じていけば、自分の今の状態を知ることができたら、生活は今よりぐっと楽に、快適になっていきますよ☆

担当レッスン

09/21 15:00-16:30 [21F4] 自分のアーサナは合ってる？の不安を解消しよう

PROFILE

IHTA認定ヨガインストラクター講師・YMCメディカルトレーナーズスクール講師。
プロポーション維持のためにヨガを始め、徐々に心身の変化を体感する。

今までとは違う新しい世界、ゆとり・自由のある時間の過ごし方ができるようになり、「自身の人生が変わった瞬間」をより深めたいと、YMCのインストラクター養成講座へ。

講師となった現在は、生徒一人ひとりの個性に合わせたコミュニケーションを大切にし、ヨガの魅力を伝えている。