つぐみ

つぐみ
TSUGUMI

STUDIOインターナショナルヨガセンター（IYC)
好きな言葉おいしい（≧∇≦）
好きな書籍「奇跡のリンゴ「絶対不可能」を覆した農家・木村秋則の記録」石川拓治

担当レッスン

09/23 09:00-10:30 [23D1] キレイになるヨガ(チームSH)

PROFILE

アシュタンガヨガの実践を通して心と体に大きな変化を楽しみながらヨガ講師、モデル等で活躍中。ケン・ハラクマ監修の白夜書房出版の「キレイになるヨガ vol.2」や株式会社ユーキャン販売の通信教育用ヨガ教材ではメインモデルとして出演。現在インストラクターとして、クラスの指導やヨガウェアのイメージモデルとしてポスター、カタログ等メデイアでも活躍中。現在はアシュタンガヨガやそれをベースにしたやさしいヨガを行っています。