神谷よしみ

神谷よしみ
YOSHIMI KAMIYA

STUDIO一般社団法人グラヴィティヨガ協会
好きな言葉調和　中庸
好きな書籍「天使の言葉」
メッセージ

ヨガを初めての人も熟達されている人も、同じようにできるのがグラヴィティヨガです。内側に意識を向け深まりゆく心と呼吸を感じながら、日々外側の世界でがんばっている自分をいたわってあげる時間です。　

横浜ヨガフェスタであなたに会えることを楽しみにしています。

担当レッスン

09/21 16:00-17:00 [21L5] 「グラヴィティヨガ」ココロとカラダの上手な休ませ方

PROFILE

からだが硬い方や運動が苦手な人でも“気持ちよく楽しくヨガを続ける”をコンセプトとし、現代人の心と体を深いリラクゼーションへと導く「グラヴィティヨガ」プログラムを開発。また、壁を利用して姿勢や体幹を整えながらの「壁ヨガ」など、従来のヨガをもっと効果的に安全に行うオリジナルヨガプログラムを考案。全ての人の心と体が幸せな状態へと導かれてもらいたいと全国各地でイベントやインストラクター及びセラピスト育成に力を注ぐ。
リラックスできて、からだの疲れがとれる独自のヨガレッスンは老若男女幅広い層からの支持を集め、著名人のレッスンや書籍DVDの監修も行う。

プロフィール詳細：http://yoshimikamiya.com/profile/