ヨガフェスタ横浜2016 閉幕
2016/09/20多くの方に来場いただきありがとうございました。 天候に不安をのこしつつの開催でしたが多くの屋外のクラスやアトラクションも開催することができ 多くの方々の笑顔をいただく事ができるイベントとなりました。 参加者の方はもちろん…
長谷川恭子
長谷川恭子
KYOKO HASEGAWA
- STUDIOserenity_yoga
- 好きな言葉回光返照(かいこうへんしょう／えこうへんしょう)「外に向けていたライトを内なる自分に向け純粋な自分と向き合い、その自分が曇ったり汚れたりしていないか確かめ、真実を確かめること。」
- 好きな書籍海賊と呼ばれた男
- メッセージ
深い深呼吸が出来るようになるソフトなヨガポーズを中心の楽しく笑顔で出来るヨガをやっています。
初心者の方も緊張せずに楽しく取り組めます。身体が硬い方、リラックスして気楽にヨガタイムを過ごしたい方、普段疲れている身体を労わってあげたい方、笑顔いっぱいでお越し下さいね！
リラックスすること、空っぽになること、深呼吸がちゃんと出来るようになることで心も身体も軽く動きやすくなることを、このヨガで是非体験してみて下さい！
serenity_yoga主宰(http://www.serenityyoga.jp/)
福岡県在住
15歳より化学を専攻しその後17年間に渡り研究者として、製造メーカーのエンジニアや技術営業としてものづくり一本で生きて来ました。この経験から、物事の本質を見極めるということに自分なりに取り組むようになりました。
がむしゃらに目の前のミッションに取り組んで来た会社員としての20代を経て、30代では世界各国を飛び回り、様々な国々の様々な年代、ジャンルの方々と会話をし思考を見聞するという貴重な経験をさせてもらう日々を過ごしています。
30歳を迎えた頃に訪れた人生の転機から身を置く世界が一転し、嵐の中でくるくるとかき回される葉っぱのような自分を経験しました。
そんな翻弄される外の世界の中に身を置き、人間の弱さや愚かさや陰謀などが自分の人生に振りかかったあの頃、それでも自分が信じる真実を信じ、当たり前の倫理を信じ自分の行動を信じ希望を持ち、目の前で起こっている現実に負けない自分で居られたのは、まさしく自分を内観出来るツールであるヨガが私の傍に寄り添ってくれていたお陰です。
精神の健康と肉体の健康は密接に繋がっており、人が試練に立ち向かう時、頑丈でしなやかな心身が自身を強くサポートしてくれるということを実体験したことから、ヨガの存在意義がより一層高まりました。
ポーズの出来を問うより、ご自身の人生に優しく力強く寄り添うヨガをお伝えするスタイルでヨガを続けています。
serenity_yogaのスタジオは、ラグジュアリー感高い屋内プライベートスタジオと大自然に囲まれた広いオープンデッキスタジオです。
人の心に寄り添い、人生経験という修行を積み重ねている方々の身体を優しくケアするのがKyokoStyleです。
【 略 歴 】
福岡県久留米市出身
国立豊橋技術科学大学大学院修了後、大阪の大手メーカーに8年半在籍
2003年 Power yogaを始める
2007年 Ubud(Bali)にてヨーガ修行。ヨーガの深さに魅了される
2008年 インストラクター養成コースにてヨーガのアーサナ、歴史、人体への効果について学ぶ
2009年 Phuket(Thai)にてYoga修行
2011年 serenity yoga studio 設立
2012年 THE WAT PO THAITRADITIONAL MEDICAL SCHOOL SUKHUMVIT CAMPUSにて、タイ伝統医学の一つである自己整体法、RusieDutton License取得
2012年 Langkawi(Malaysia)にてHatha Yoga(ハタヨガ)、Pranayama(プラーナヤーマ)、Yin Yoga(陰ヨガ)の技術を習得
2013年 ハワイにてB.K.S.Iyengar氏に直接師事したIyengar Yoga上級認定員Ae Ja Mobley氏に直接指導を受ける
2014年 Cebu(Philippine)にてヨーガ修行。Ashtanga Yogaを中心としたリトリートを行なう
2014年 ハワイにてケンハラクマ氏より、Ashtanga Yoga(アシュタンガヨーガ)、Pranayama(プラーナヤーマ)並びにヨガの考え方について師事
2015年 ハワイにてケンハラクマ氏他、各国のヨガインストラクターと交流
2015年 セブ(フィリピン)にてヨガ指導
2016年 ハワイにてヨガ指導、YogaFestHAWAII2016参加
【 現在までの渡航歴 】
米国（ハワイ・グアム）
オーストラリア（シドニー・ゴールドコースト）
タイ（プーケット・バンコク）
フィリピン（セブ・マニラ）
インドネシア（バリ）
マレーシア（ペナン・ランカウイ）
香港（セントラル・ランタオ）
中国（上海・広州）
韓国（ソウル）
福岡県在住
15歳より化学を専攻しその後17年間に渡り研究者として、製造メーカーのエンジニアや技術営業としてものづくり一本で生きて来ました。この経験から、物事の本質を見極めるということに自分なりに取り組むようになりました。
がむしゃらに目の前のミッションに取り組んで来た会社員としての20代を経て、30代では世界各国を飛び回り、様々な国々の様々な年代、ジャンルの方々と会話をし思考を見聞するという貴重な経験をさせてもらう日々を過ごしています。
30歳を迎えた頃に訪れた人生の転機から身を置く世界が一転し、嵐の中でくるくるとかき回される葉っぱのような自分を経験しました。
そんな翻弄される外の世界の中に身を置き、人間の弱さや愚かさや陰謀などが自分の人生に振りかかったあの頃、それでも自分が信じる真実を信じ、当たり前の倫理を信じ自分の行動を信じ希望を持ち、目の前で起こっている現実に負けない自分で居られたのは、まさしく自分を内観出来るツールであるヨガが私の傍に寄り添ってくれていたお陰です。
精神の健康と肉体の健康は密接に繋がっており、人が試練に立ち向かう時、頑丈でしなやかな心身が自身を強くサポートしてくれるということを実体験したことから、ヨガの存在意義がより一層高まりました。
ポーズの出来を問うより、ご自身の人生に優しく力強く寄り添うヨガをお伝えするスタイルでヨガを続けています。
serenity_yogaのスタジオは、ラグジュアリー感高い屋内プライベートスタジオと大自然に囲まれた広いオープンデッキスタジオです。
人の心に寄り添い、人生経験という修行を積み重ねている方々の身体を優しくケアするのがKyokoStyleです。
【 略 歴 】
福岡県久留米市出身
国立豊橋技術科学大学大学院修了後、大阪の大手メーカーに8年半在籍
2003年 Power yogaを始める
2007年 Ubud(Bali)にてヨーガ修行。ヨーガの深さに魅了される
2008年 インストラクター養成コースにてヨーガのアーサナ、歴史、人体への効果について学ぶ
2009年 Phuket(Thai)にてYoga修行
2011年 serenity yoga studio 設立
2012年 THE WAT PO THAITRADITIONAL MEDICAL SCHOOL SUKHUMVIT CAMPUSにて、タイ伝統医学の一つである自己整体法、RusieDutton License取得
2012年 Langkawi(Malaysia)にてHatha Yoga(ハタヨガ)、Pranayama(プラーナヤーマ)、Yin Yoga(陰ヨガ)の技術を習得
2013年 ハワイにてB.K.S.Iyengar氏に直接師事したIyengar Yoga上級認定員Ae Ja Mobley氏に直接指導を受ける
2014年 Cebu(Philippine)にてヨーガ修行。Ashtanga Yogaを中心としたリトリートを行なう
2014年 ハワイにてケンハラクマ氏より、Ashtanga Yoga(アシュタンガヨーガ)、Pranayama(プラーナヤーマ)並びにヨガの考え方について師事
2015年 ハワイにてケンハラクマ氏他、各国のヨガインストラクターと交流
2015年 セブ(フィリピン)にてヨガ指導
2016年 ハワイにてヨガ指導、YogaFestHAWAII2016参加
【 現在までの渡航歴 】
米国（ハワイ・グアム）
オーストラリア（シドニー・ゴールドコースト）
タイ（プーケット・バンコク）
フィリピン（セブ・マニラ）
インドネシア（バリ）
マレーシア（ペナン・ランカウイ）
香港（セントラル・ランタオ）
中国（上海・広州）
韓国（ソウル）
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パークエリアSUPヨガ体験クラス（無料）
2016/09/12今年はサップヨガを屋外に巨大プールを設置。 そこで８名定員の簡単な体験クラスを開催します。 実際に水の上に浮かんでプカプカSUPヨガの簡単なクラスを体験することが可能です。 水深は30CM程度なので安心して体験していただ…
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メール配信のお詫び
2016/09/11【メール配信のお詫び】 昨日、9月17日のアカデミークラスを予約をされた皆様にメールが配信されております。 こちらのメールは、内容は1週間前の案内メールですが、本来お送りする予定のないものとなります。 そのため文章内【参…
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