Reina Saito
斉藤 玲奈
- STUDIO
- GOLD'S GYM
- 好きな言葉
- Life is beautiful -人生は美しい-
- 好きな書籍
- こころのヨーガ
- メッセージ
- 今年もやってきました!!年に一度のヨガの祭典♪
毎年たくさんのドラマがあるこのヨガフェスタが大好きです。
参加される皆さま、3日間たくさんの人と出逢い、たくさんのことを感じて、思いっきり楽しんでくださいね♪
私も楽しみますッッ!
Profile
元ウエディングプランナー。
人が好き、幸せに寄り添うことが好き。
ウエディングプランナーという仕事が大好きで6年間従事するも、多忙を極める日々に心身共に体調を崩しヨガに出会う。ストレス解消法として始めたヨガだったが、次第に心の安定、身体に活力を感じられるように。これをきっかけに 「誰かを幸せにするには、まずは自分が健康で幸せであるべき」 と強く感じ、ヨガを深めるため単身ハワイへ渡米、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。ヨガで自身の不調を治したことで、 呼吸をすることの大切さ、 心と身体の繋がりを深く実感し、ヨガインストラクターに転身。
現在は、呼吸と動きを連動させながらヨガポーズを流れるように行うフロークラスを中心に、多数の会員制スタジオで指導する他、企業や病院などで行うヨガ、またワークショップやイベントを通して、積極的にヨガを発信中。一方、腸を整える食事の資格 「インナービューティープランナー®︎」を取得するなどして、日々内面からの健康美を探求している。
【取得資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200
・インナービューティープランナー
・インナービューティーダイエットアドバイザー
・美腸プランナー2級
【出演イベント】
・ヨガフェスタ横浜2年連続講師として参加
・ヨガジャパン(exhibition)2019年講師として参加
・神宮スタジアムナイトヨガ2019年講師として参加
【アンバサダー】
・Julier
人が好き、幸せに寄り添うことが好き。
ウエディングプランナーという仕事が大好きで6年間従事するも、多忙を極める日々に心身共に体調を崩しヨガに出会う。ストレス解消法として始めたヨガだったが、次第に心の安定、身体に活力を感じられるように。これをきっかけに 「誰かを幸せにするには、まずは自分が健康で幸せであるべき」 と強く感じ、ヨガを深めるため単身ハワイへ渡米、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。ヨガで自身の不調を治したことで、 呼吸をすることの大切さ、 心と身体の繋がりを深く実感し、ヨガインストラクターに転身。
現在は、呼吸と動きを連動させながらヨガポーズを流れるように行うフロークラスを中心に、多数の会員制スタジオで指導する他、企業や病院などで行うヨガ、またワークショップやイベントを通して、積極的にヨガを発信中。一方、腸を整える食事の資格 「インナービューティープランナー®︎」を取得するなどして、日々内面からの健康美を探求している。
【取得資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200
・インナービューティープランナー
・インナービューティーダイエットアドバイザー
・美腸プランナー2級
【出演イベント】
・ヨガフェスタ横浜2年連続講師として参加
・ヨガジャパン(exhibition)2019年講師として参加
・神宮スタジアムナイトヨガ2019年講師として参加
【アンバサダー】
・Julier
担当クラス
- 09/16 10:00-11:00 [16L1] Happiness flow yoga
- 09/16 12:10-13:20 [16P3] デトックスフローヨガ