2011/09/02 ·

[23Y5] はじめてのヨガ

レッスンID:[23Y5]
レッスン内容:はじめてでも身体が硬くても大丈夫！さぁヨガにチャレンジ！
ヨガには興味があるんだけど身体が硬いし、体力がもつか心配…そんな心配は不要です！
初心者の方も楽しんでいただける簡単なヨガのポーズをいくつかご紹介します。

海の香りを感じながら、一緒にヨガを楽しみましょう♪
日時:09/23 14:45-15:45
講師名:ユキヨ

ユキヨ

ユキヨ

プロフィール：
横浜・関内のBody&Mind YOGAスタジオ所属。ご参加くださる皆さんの笑顔が私の栄養源。笑顔になれるヨガをお伝えしたいと思っています。